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睡眠文化
床垫行业市场水很深,选择不对,睡眠受罪-凯发天生赢家一触即发官网
【摘要】:
在目前的家居装修中,家具的选择是大众所关注的事情的,尤其是在选择卧室凯发天生赢家一触即发官网-凯发k8国际时,那么如何为家人选择合适的床垫呢?我相信许多朋友对床垫的硬度和柔软度对睡眠的影响有着深刻的感受。此外,不同的人有不同的方式来选择床垫,因为他们的身体条件不同。
儿童时期是人一生中睡眠时间最长的阶段,在挑选床垫或者其他睡眠用品的时候,主要考虑舒适和安全两项。儿童正处于成长期,骨骼脊椎尚未定型,因此在挑选床垫时,需要格外关注床垫的软硬度。
由于儿童正处于骨骼柔软、脊椎生长塑形的时期,无论是过软还是过硬的床垫,都不利于孩子的脊椎成长。过软的床垫会导致孩子脊椎变形,过硬的床垫会硌得肉疼,因此软硬适中的床垫较为适中。
另外相比大人,儿童的皮肤非常娇嫩纤细,更容易对螨虫过敏,引发咳嗽和瘙痒等。再加上儿童的新陈代谢旺盛,分泌旺盛使床垫更容易滋生螨虫,因而更要挑选抑菌防螨的床垫和床品。
老年人的身体肌肉随着年龄的增长而退化,因此寝具的是否舒适对老年人很重要,最好能区分情况,选择不同的产品。
身材较瘦,过软床垫不利于老人翻身,夜起不太方便。身材较胖,夜间容易出汗,要选择舒适透气,吸汗的睡眠产品。骨质疏松,过硬的床垫会对脊椎产生压力。
另外老年人睡眠一般很浅,容易受到干扰,所以可以选择凯发天生赢家一触即发官网-凯发k8国际的独立筒弹簧床垫,其静音抗扰功能能呵护老人家的优质睡眠。
成年人的脊椎基本上已经定型,相对老人小孩而言更加坚固,但是这并不意味着成年人的床垫就可以随意挑选。成年人工作压力较大,一张软硬适中的床垫能够帮助他们舒缓疲劳。
妊娠对于每位妈妈来说都是非常特殊的经历,怀胎十月期间孕妇的睡姿要非常注重,最佳的睡姿就是侧卧。然而夜间长期保持一种睡姿容易对身体产生疲劳,因此保持床品舒适对于孕妈来说十分重要。从健康的角度出发,孕妇是不太适合睡软床垫,选择睡感偏硬、干爽透气的床垫较为合适。
其实无论是什么人群,不难发现,在挑选床垫时有个共同的关注点,就是支撑。床垫支撑感是挑选床垫的最重要一步,对保持脊柱健康有非常重要的影响。
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